科学饮食 健康过年

健康科学饮食 健康过年






  照烧黄花鱼 
  照烧,通常是指在烧烤肉、烧鱼过程中,外层涂抹大量酱油、糖水、大蒜、姜与清酒。用一碗照烧汁烧一份...

健康 / 2019-02-07

腿肿腿疼走不动 不一定“累着了”

健康腿肿腿疼走不动 不一定“累着了”






  说到下肢静脉曲张,不少人想到的表现是小腿处突起如蚯蚓般的血管。实际上,这是下肢静脉疾病的其中一种情形。一些日常...

健康 / 2019-02-07

肿瘤患者别忽略营养支持

健康肿瘤患者别忽略营养支持






  患上肿瘤,经历了手术、放化疗等一系列治疗后,很多患者会存在营养不良,而营养不良又反过来影响治疗效果。专家表示,...

健康 / 2019-02-06

日本流感肆虐 东京患者创新高

健康日本流感肆虐 东京患者创新高






  日本流行性感冒持续肆虐,首都东京各医疗机构平均接诊患者人数创新高,名古屋一座监狱成为重灾区。
  日本广播协会1...

健康 / 2019-02-06

北京:流感病毒活动度持续快速下降

健康北京:流感病毒活动度持续快速下降






  昨天,市卫健委公布了今年最新一周的传染病疫情报告,目前报告病例数居前两位的病种仍为流行性感冒和其它感染性腹泻病...

健康 / 2019-02-06

专家支招:如何应对孩子春节猛吃零食

健康专家支招:如何应对孩子春节猛吃零食






  每到春节,不少好妈妈为宝宝吃饭问题操心:走亲访友时孩子饮食紊乱,尤其爱猛吃零食,怎么控制?营养专家支招:上饭桌...

健康 / 2019-02-06

北京市老年人免费接种肺炎疫苗没截止期

健康北京市老年人免费接种肺炎疫苗没截止期






  北京市自2018年12月25日启动老年人肺炎球菌疫苗免费接种项目以来,1个月的时间全市已为近6万65岁以上的老年人接种了肺...

健康 / 2019-02-06

警惕青光眼致盲 这四类人是高危人群

健康警惕青光眼致盲 这四类人是高危人群






  ▌北大第三医院眼科中心 吴玲玲
  与角膜疾病、白内障等可以经过相关手术恢复视力造成的失明不同,青光眼造成的失明...

健康 / 2019-02-06

健康过春节要注重个性化营养

健康健康过春节要注重个性化营养






  春节临近,昨天北京市卫生健康委给市民发出健康提示:节日期间,要尽量做到规律生活,合理膳食,尽量避免熬夜、暴饮暴...

健康 / 2019-02-06

过量食用坚果有患病风险 吃前先数数

健康过量食用坚果有患病风险 吃前先数数






  坚果是逢年过节必吃的零食,顶着“健康”的帽子,很多人吃得心安理得。殊不知,坚果偷偷让你体重增加。坚果属于高脂肪...

健康 / 2019-02-05

小伙减肥心切猛健身 减成腰椎间盘突出

健康小伙减肥心切猛健身 减成腰椎间盘突出






  小伙留学期间岔吃岔喝,尤其是喜欢吃快餐,体重一路飙升到220斤。为了能有个好形象,他开始拼命健身减肥,没想到却练成...

健康 / 2019-02-05

上下楼梯膝盖软? 快去做个关节体检

健康上下楼梯膝盖软? 快去做个关节体检






  “最近上下楼梯觉得膝盖酸软无力,还有点响声,走一走才好。人老腿先老啊。”60多岁的玲玲妈妈跟女儿说。不过,南方医...

健康 / 2019-02-05

大年初一别擅自停药

健康大年初一别擅自停药






  有些地区有这样的“讲究”:大年初一不吃药。据说其原因在于“不吉利”,如果大年初一吃药,就意味着新的一整年里都要...

健康 / 2019-02-05

糊涂大爷连续5年白细胞减少 险致白血病

健康糊涂大爷连续5年白细胞减少 险致白血病







  张婷医生叮嘱张老伯的儿子要定期监测白细胞值以防复发 通讯员童天玄 摄
  接连半个月高烧不退,吃药打针都没效果,...

健康 / 2019-02-05

周一上午不再是心脏骤停高发期

健康周一上午不再是心脏骤停高发期






  心脏病专家长期以来认为工作日上午,特别是周一上午是心脏骤停高发期。美国最新研究显示,这一差别已经消失,心脏骤停...

健康 / 2019-02-05

涕流不止咋回事 不是感冒是鼻炎

健康涕流不止咋回事 不是感冒是鼻炎






  寒假已至,医院儿科门诊多了很多“感冒”的小患者,一个个喷嚏不停、鼻涕不断,妈妈们无一例外地抱怨道:“这都一个多...

健康 / 2019-02-05

喝无糖酸奶防口臭

健康喝无糖酸奶防口臭






  研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。专家解释称,这主要是酸奶中的益生菌在肠道内发...

健康 / 2019-02-05

春节假期5个饮食法则 保护肠胃健康

健康春节假期5个饮食法则 保护肠胃健康






  节日期间,亲朋好友聚餐,免不了大口吃肉、大口喝酒,虽说春节是一年中最重要、最开心的节日,但也不能“只顾嘴”,而...

健康 / 2019-02-05

心内专家介绍节假日如何预防急性心梗

健康心内专家介绍节假日如何预防急性心梗






  北京天坛医院心内科 陈步星
  近些年,每逢春节医院里需要急救的急性心肌梗死的病人明显增多。急性心肌梗死作为威胁...

健康 / 2019-02-05

每逢佳节“胖三斤”?专家教你如何吃好不胖

健康每逢佳节“胖三斤”?专家教你如何吃好不胖






  新华社厦门1月28日电(记者 颜之宏) 每逢新春佳节,团圆饭是必不可少的迎新元素,在山珍海味面前,不少人都在“这个我...

健康 / 2019-02-04

冬季泡脚太勤 当心泡出“乏脂性湿疹”

健康冬季泡脚太勤 当心泡出“乏脂性湿疹”






  田叔听说泡脚益处不少,于是入冬以后,每天晚上都泡脚。可没想到泡了一段时间后,田叔的脚竟越来越痒,去医院竟检查出...

健康 / 2019-02-04

女主播疑因近视手术后太痛苦自杀

健康女主播疑因近视手术后太痛苦自杀






  □通讯员 魏林玲
  紫金山/金陵晚报记者 王春霞
  据美国中文网报道,当地时间2018年12月13日早上,美国密歇根州...

健康 / 2019-02-03

女子8年来每天流鼻涕 原是患上蝶腭神经痛

健康女子8年来每天流鼻涕 原是患上蝶腭神经痛







  医生在检查“大双”恢复情况 通讯员张祖国 摄
  面部疼痛每日持续发作1小时以上,24小时不间断流鼻涕,8年来,周女...

健康 / 2019-02-03

疲劳状态为何易犯错? 因为大脑已经睡着了

健康疲劳状态为何易犯错? 因为大脑已经睡着了






  人处于疲劳状态时为何易犯错?澳媒称,科学家认为,疲倦的人尽管完全醒着,但其大脑的有些部分实际上已经睡着了。
  ...

健康 / 2019-02-03

气血足不足 皮肤眼睛会向你“倾诉”

健康气血足不足 皮肤眼睛会向你“倾诉”






  中医专家提醒:补气血可通过食疗运动
  气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,常可通过身体的一些症状表现出来。医生...

健康 / 2019-02-03

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